Post Covid

***Anzeige***Post COVID*** Fünf Wochen an der Uniklinik Erlangen liegen hinter mir. Es war eine intensive Zeit, in der ich viel über Post COVID, meine eigenen Grenzen und den richtigen Umgang mit meiner Kraft gelernt habe. Ein großer Schwerpunkt lag auf dem Pacing. Außerdem wurde mir noch einmal bewusst, wie wichtig es ist, die Signale des…

***Anzeige***Post Covid*** Nach meiner Reha ging es mir noch immer nicht wirklich gut. Viele Fragen waren offen, und ich wusste oft selbst nicht genau, wie ich mit meiner veränderten Situation umgehen sollte. Deshalb kam ich für zwei Wochen zur Krisenintervention in die psychosomatische Klinik Heiligenfeld in Uffenheim.

***Anzeige***Post Covid*** Insgesamt verbrachte ich im Herbst 2024 fünf Wochen in der Rehaklinik Glotterbad im Glottertal. Fünf Wochen klingen zunächst nach einer langen Zeit, doch im Klinikalltag entwickelt sich schnell ein ganz eigener Rhythmus. Die Tage waren durch feste Essenszeiten, Gespräche, Anwendungen und kleinere Therapieangebote strukturiert. Gleichzeitig gab es aber auch immer wieder Zeiten, in…

***Gesundheit*** Im Oktober erkrankte ich zum 3. Mal am Coronavirus SARS-CoV-1. Die Symptome waren noch heftiger als die Erkrankungen zuvor. Drei Wochen war ich insgesamt krank zuhause und wollte einfach nicht wieder richtig fit werden. Sofort meinte mein Mann, es könne Long Covid sein. Bemerkbar machte sich das vor allem im Dienst, alleine die Stufen…

***Anzeige***Gesundheit*** Sicher habt Ihr Euch gewundert, wieso ich die letzte Zeit so wenig geschrieben habe. Nun, mein Mann war zur Reha und wurde vorzeitig entlassen, weil er an Corona erkrankte. Leider kam ich ihm wohl doch zu nahe und steckte mich ebenfalls wieder an. Ich freute mich so auf meinen Urlaub, hatte sogar noch meine…

***Anzeige***Allgemeines*** Hat die Corona -Pandemie auch Euer Leben verändert! In diesem Sommer sind viele aktuell mit ihrer Figur nicht zufrieden, da gehöre ich leider auch dazu. Dazu leiden viele unter dem sogenannten Long-Covid – wie ich eben auch. Viele Menschen waren bzw. sind noch immer im Homeoffice, Fitness-Studios hatten geschlossen und auch so hatten wir…