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Open-Air-Oper im Rittersaal der Burg Hellenstein #verdi #nabucco
VonChrisTa***Anzeige*** Schon vor einigen Wochen erhielt ich als Kneipp® VIP-Autor zwei Eintrittskarten für die Oper „Nabucco“. Sie wurde bereits im Jahre 1841 von Giuseppe Verdi komponiert und am 9. März 1842 im Teatro alla Scala in Mailand uraufgeführt. Nun, ich bin jetzt nicht DER Opernfan und dieses Gesinge allgemein ist nicht so ganz mein Ding aber bereits im Frühjahr war ich…

#Wildgarten Furth im Wald #bayWald
VonChrisTa***Reisen***Lifestyle*** Wir waren ja einige Tage im Bayerischen Wald, um meiner demenzkranken Schwiegermutter noch einmal einen Urlaub zu ermöglichen. Seit Jahren war sie nicht mehr weg und da sie noch einigermaßen fit ist, wollten wir sie einfach noch einmal mitnehmen. Zum Glück ist sie auch noch gut zu Fuß denn um den Wildgarten in Furth im…

Unsere Alpaka-Wanderung
VonChrisTa***Anzeige***Kinder*** Bereits Anfang August hatten wir unseren Sommerurlaub mit den beiden großen Enkelkindern in der Karwendel-Alpenwelt verbracht. Wir hatten erneut die tolle Ferienwohnung in Wallgau gebucht, hier verbrachten wir bereits 2016 eine tolle Zeit mit Virginia. Als Überraschung zu meinem Geburtstag hatte ich mir etwas ganz Besonderes ausgedacht: Eine Alpaka-Wanderung. Während wir für die Kids…

Klangweg Neukirchen bei Hl. Blut
VonChrisTa***Anzeige***Ausflugstipp*** Seit langem geht es meinem Mann etwas besser und er konnte das erste Mal wieder draußen spazieren gehen. Dabei kam er zum Klangweg, der Besucher auf einer Strecke von ca. 700m an 7 verschiedenen Stationen mit sogenannten „Klangerzeugern“ zum Innehalten, Hören, Spielen und Lauschen einladen. Was Klangerzeuger sind? Musikinstrumente aus verschiedenen Kulturkreisen, z.B. ein…

Integration von Achtsamkeit in deine tägliche Routine
VonChrisTa***Anzeige***Ratgeber*** Fortgeschrittene Achtsamkeitspraktiken können dein tägliches Leben auf eine tiefere Ebene der Bewusstheit und Zufriedenheit heben. Achtsamkeit beschränkt sich nicht nur auf Meditationssitzungen. Sie kann vielmehr in jede Facette deines Alltags integriert werden. Dabei geht es um die bewusste Wahrnehmung und wertfreie Akzeptanz des gegenwärtigen Moments. Egal, ob du dich auf deine Atmung konzentrierst, während…